Etka Jóga tények

Etka Jóga Szentes 04

Etka Jóga Ajánlása

Tőlünk függ, hogy romboljuk, vagy felépítjük erőnket, mozgásképesek vagy mozgásképtelenek, egészségesek vagy betegek leszünk. Ha nem gátoljuk, hanem hagyjuk hatni a bennünk működő regeneráló erőket, jól érezzük magunkat, frissek, rugalmasok, mozgékonyabbak, fáradhatatlanabbak leszünk. Ajánlom mindenkinek, akinek fontos a saját egészsége megőrzése, helyreállítása, aki növelni szeretné fizikai és szellemi erejét. Szűcsné Somogyi Lídia

Etka Jóga Szentes 11

Etka Jóga gondolataim

Az emberi szervezet rendelkezik azzal a képességgel, hogy élettanilag helyes testtartás és légzés segítségével visszaszerezze és megőrizze az egészséget. Ehhez hosszú idő, gyakorlás és türelem szükséges. Ennek a módszernek az elsajátításával bármikor, bemelegítés nélkül úgy tekerjük, csavarjuk magunkat, ahogyan akarjuk. Minden mozdulatunkban benne van az ösztönös, erőgyűjtő, természetes mozgás, természetes légzés, a vérkeringés frissen tartásának