Erőgyűjtő módszer

Számtalan mozgásszervi és mentális probléma kialakulását tudja megelőzni és javítani az Etka Jóga. A lényeg a rendszerességben és az elsajátítás mélységében. Legyen az élete része az egészség és az öröm!

“... bármilyen korban elkezdhető. [...] hatására javulás érhető el testben és lélekben.”

Bors Erzsébet

Egészség és energia

Helyes testtartás, mozgás és egészséges életmód sok éves tapasztalata, amivel foglalkozunk. Mindenki számára elengedhetetlen ezek szem előtt tartása a boldog élethez.

Aktív közösség

Itt mindenki a saját tempójában, de mozgásra van biztatva. Veszíteni nem lehet semmit. Jó hangulat, befogadó vidám társaság.

jó Tanácsok

Etka Anyó tanácsai könyv, videó és tanítványai személyes közvetítésével elérhető minden kedves érdeklődő számára.

“... a testem-lelkem felfrissül az órák végére.”

Hatiné Lola

Híreink és információink

Az Etka Jóga Erőgyűjtő Módszerrel az ősi természetes mozgással, légzéssel, az izmok akaratlagos egfeszítésének és elernyesztésének ritmikus váltogatásával befolyásolhatjuk egészségi állapotunkat.

“... minden porcikánkat megmozgatva, kifejezetten kellemes érzéssel megyünk haza.”

Sándor Imréné